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Sylvia – Dog Yoga Inspiration by beerenstark

Sylvia – Dog Yoga Inspiration by beerenstark

Sylvias Weg zum Yoga war, wie bei vielen Menschen, das Resultat der Suche nach einem Ausgleich zum Bürojob. Schon nach kurzer Zeit merkte sie, dass Yoga mehr als körperliche Disziplin ist. Vielmehr spürte sie neben dem sich steigernden Wohlbefinden ihres Körpers, dass Yoga die Chance zur Gelassenheit, Achtsamkeit und vor allem Freude ist.Ihr wurde bewusst, dass sie Yoga nicht nur selbst erleben, sondern auch als Inspiration an andere...

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Dog Yoga by beerenstark Impressionen – Einblicke ins Yoga mit Hund!

Dog Yoga by beerenstark Impressionen – Einblicke ins Yoga mit Hund!

Dank der großen Bäume und der Brise Wind, herrscht im Hundegarten ein angenehmes Klima, trotz der brütenden Hitze. Auf Grund der 1500m², kann jeder seine eigene Distanz wählen und sich einen persönlichen Bereich schaffen. Dadurch fällt es leichter sich auf sich und seinen Vierbeiner zu konzentrieren. Nachdem jeder sein Platzerl gefunden hat und die Hunde mit einer Schüssel Wasser versorgt sind, starteten wir mit der ersten Entspannungsübung....

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beerenstark @ der Wilhelmshof

beerenstark @ der Wilhelmshof

Für unsere Cityjungle Radtour musste noch der perfekte Endpunkt gefunden werden. Bei der Suche ist uns sehr schnell „Der Wilhelmshof“ aufgefallen. Ein familiengeführtes Hotel das Nachhaltigkeit selbstverständlich und konsequent lebt. Von der größten Solaranlage in der Wiener Hotelerie bis zu Lebensmittel die möglichst Co2 neutral den Weg ins Hotel finden, der Umweltgedanke zieht sich wie ein rotes Band durch den ganzen Betrieb. Ausführlichere...

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Christina – Kräuterexpertin by beerenstark

Christina – Kräuterexpertin by beerenstark

Beruflich wie privat verbindet Christina am liebsten ihre Leidenschaft für gutes Essen und Trinken und ihre Naturverbundenheit.Vor einigen Jahren hat sie beschlossen, ihrem Lebensmotto zu folgen und Menschen näher zu bringen, was der Wegesrand uns allen bietet ­– die Natur direkt vor der Haustür.Die Natur birgt unglaubliche Schätze, vom unscheinbaren kleinen Kräutlein bis zum stämmigen Nadel- oder Laubbaum. Wir können fast alles von der...

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Tamara – Biologin und Tourenguide by beerenstark

Tamara – Biologin und Tourenguide by beerenstark

Touren mit dem Fahrrad anzubieten ist für Tamara auch neu. Normalerweise tourt sie mit einer 2PS – starken Fiakerkutsche durch Wien. Schon als Studentin hat sie regelmäßig als Fiakerin gearbeitet und seitdem nie ganz „den Hut an den Nagel gehängt“. „Als ich nach meinem Biologiestudium zu arbeiten begonnen habe, habe ich schnell gemerkt, dass eine 40-h Büro /oder Laborwoche keine Option auf Dauer für mich ist. Seitdem habe ich es eigentlich...

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Literatur und Performance: Performance-Literatur. Literatur performen.

Literatur und Performance: Performance-Literatur. Literatur performen.

Spätestens durch die Popularität des Formats Poetry Slam ist Performance-Literatur mittlerweile vielen Leuten ein Begriff. Mit „Literatur“ meine ich in diesem Sinne jegliche (meistens jedoch selbstgeschriebene) Textform, d.h. von Vierzeilern über Tagebucheinträge bis hin zu Kurzgeschichten usw. Die Möglichkeiten einen Text performativ umzusetzen sind endlos. Allein die Stimme bietet unterschiedlichste Möglichkeiten eingesetzt zu werden....

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