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Sylvia – Dog Yoga Inspiration by beerenstark

Sylvia – Dog Yoga Inspiration by beerenstark

Sylvias Weg zum Yoga war, wie bei vielen Menschen, das Resultat der Suche nach einem Ausgleich zum Bürojob. Schon nach kurzer Zeit merkte sie, dass Yoga mehr als körperliche Disziplin ist. Vielmehr spürte sie neben dem sich steigernden Wohlbefinden ihres Körpers, dass Yoga die Chance zur Gelassenheit, Achtsamkeit und vor allem Freude ist.
Ihr wurde bewusst, dass sie Yoga nicht nur selbst erleben, sondern auch als Inspiration an andere weitergeben möchte. Es folgten Ausbildungen zur Yoga und Airyoga Lehrerin, Pilatestrainerin und ein Achsamkeitsseminar.

Mit einem Werkzeugkoffer gefüllt an Yogawissen und jahrelanger Praxis unterrichtet sie nach ihrem Motto: „Sei kein Nachahmer, sondern ein Original (Osho)“
Sie findet ACHTSAMKEIT am wichtigsten, so schützt sie die Umwelt – ohne fanatisch zu sein. Mutter Erde, Tiere und Mitmenschen!

Sylvia am Meer

Sylvia hatte seit ihrem Auszug aus der elterlichen Wohnung eine bzw. später zwei Katzen, ihre Schwester hatte immer zwei Hunde. Katzen sind für „Reisende“ immer leichter wo unterzubringen! 😉 Als tierlieber Mensch, war Sylvia von der Dogyoga Idee gleich begeistert!
Mit ihrem Yoga-Unterricht möchte sie andere Menschen dazu inspirieren auch mit Hilfe von Achtsamkeit bei Körper, Geist und Seele ihre Balance im Leben zu finden, um mit totaler Lebenslust das gesamte Leben zu ER-leben anstatt zu VER-leben!

Zum Dog Yoga by beerenstark passt Sylvia auch deswegen perfekt, weil für sie Yoga keine ernste Sache ist – denn je humorvoller man herangeht, desto mehr erreicht man seine Ziele!

Hier findest du Sylvia's aktuellen After-Work-Shop by beerenstark:

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